L'énergie du Printemps
Le changement d'ambiance est perceptible, on le sent, le printemps est dans l'air! Plus de lumière et moins de vêtements, le corps se...
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Delphine La Source
- 10 févr. 2022
- 2 Min
Apāna Vayu
Vous avez souvent entendu parler de Prāna dans vos cours de yoga, l'énergie universelle. Lorsque Prāna entre dans le corps, cette énergie...
Delphine La Source
- 24 déc. 2021
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L'énergie de l'hiver
Si dans notre calendrier, la saison de l'hiver commence au solstice, nous avons ressenti depuis quelques temps déjà le changement de...
Delphine La Source
- 7 oct. 2021
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Les phases de la lune
Celle qu’on appelle parfois Grand Mère Lune a toujours fasciné. Parfois tintée de mysticisme, elle est associée aux rituels dans de...
Delphine La Source
- 4 sept. 2021
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Les kumbhaka, ou suspensions respiratoires
La respiration est composée de 4 phases: inspiration / expiration que tout le monde peut facilement identifier. Mais entre les 2, se...
Delphine La Source
- 18 août 2021
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L'énergie de l'automne
Bon évidemment, on n'a pas trop envie de parler de la rentrée alors que le mois d'août n'est pas terminé. Pourtant, on sent déjà que...
Delphine La Source
- 30 juil. 2021
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L'hélichryse italienne
Ou immortelle. Son nom vient du grec, Hélios ( soleil) et Krysos ( or). Elle fleurit en été et doit être récoltée dès le début du mois de...
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