Le changement d'ambiance est perceptible, on le sent, le printemps est dans l'air! Plus de lumière et moins de vêtements, le corps se...

Vous avez souvent entendu parler de Prāna dans vos cours de yoga, l'énergie universelle. Lorsque Prāna entre dans le corps, cette énergie...

Si dans notre calendrier, la saison de l'hiver commence au solstice, nous avons ressenti depuis quelques temps déjà le changement de...

Celle qu’on appelle parfois Grand Mère Lune a toujours fasciné. Parfois tintée de mysticisme, elle est associée aux rituels dans de...

La respiration est composée de 4 phases: inspiration / expiration que tout le monde peut facilement identifier. Mais entre les 2, se...

Bon évidemment, on n'a pas trop envie de parler de la rentrée alors que le mois d'août n'est pas terminé. Pourtant, on sent déjà que...

Ou immortelle. Son nom vient du grec, Hélios ( soleil) et Krysos ( or). Elle fleurit en été et doit être récoltée dès le début du mois de...